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"Le cercle sacré du groupe devient un sanctuaire où chacun peut explorer et renforcer sa relation avec le divin intérieur."
Marianne Williamson
Bain de sons
Un bain de sons ou voyage sonore est une expérience d'écoute et de ressenti par l'ensemble du corps. La seule chose à faire est d'être là et d'expérimenter.
Laissez-vous emporter dans un voyage méditatif par le son des instruments de cristal (bols, lyre, carillons) et expérimenter les états modifiés de conscience.
Le bain de sons est une excellente pratique de relaxation et de retour au calme intérieur.
Sur le plan spirituel, c’est un excellent outil d’aide à l’éveil et au développement spirituel.
Quels sont les bienfaits d'un bain de sons ?
Les vibrations sonores amènent à un état de relaxation et de détente profonde.
l aide à calmer le mental et à diminuer le stress.
Pour les personnes qui ont du mal à méditer, c’est une aide très efficace pour revenir à soi
Le bain de sons est une excellente pratique de relaxation et de retour au calme intérieur.
Sur le plan spirituel, le cristal appelle à l'alignement
Il aide à se connecter et amplifier l'intention
De plus, l 'énergie du groupe contribue à l'expérience en amplifiant l’expérience. C’est pourquoi je recommande vivement des pratiques en groupe.
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Pour qui ? Bienvenue à tous, seul, en famille, en couple
Le rire est le son du bonheur. Il donne de l'énergie, de la joie et du bien-être. Il est la source du bonheur illimité et la clé de l’amour inconditionnel.
Yoga du rire entre femmes
Le rire est l'une des émotions les plus puissantes et bienfaisantes. Il a le pouvoir de guérir, de libérer des endorphines et de créer un sentiment de bien-être profond. Pourtant, trop souvent, tu te retiens, tu te caches derrière des masques, et tu te soucies de ce que les autres pourraient penser.
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Ici, je t'invite à t'abandonner à la joie contagieuse du rire sans crainte du regard extérieur.
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Les séances sont conçues spécifiquement pour créer un espace de liberté où tu peux être toi-même, sans jugement. C'est un espace où tu peux laisser ton rire résonner, où les éclats de joie sont les bienvenus, où la spontanéité est encouragée.
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Le Yoga du Rire va bien au-delà du simple amusement. En laissant le rire s'exprimer librement, tu libères également des émotions, des tensions et des préoccupations.
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L'objectif de mes séances est simple : ose rire sans retenue.